Odborné psychologické služby:
psychologické poradenství a terapie

Nabízím vám příležitost mluvit v bezpečném prostoru o tom, co zažíváte, nacházet pro to pochopení, zorientovat se v tom, co se ve vašem životě děje, ujasnit si, je pro vás podstatné, lépe porozumět tomu, co a z jakých důvodů se ve vašem životě opakuje, zvážit, co potřebujete změnit, najít nové možnosti a získat podporu pro jejich uskutečnění.

Psychoterapii a psychologické poradenství vnímám jako způsob, jak rozšířit své možnosti a vědoměji uspořádat svůj život tak, aby v něm bylo víc prostoru pro to, co potřebujeme, jako směřování k větší svobodě a životní spokojenosti, k docenění toho, kým skutečně jsme a jakou výbavu máme.

Představují pro mě cestu, na kterou vydat se znamená i sebrat svou odvahu, na které si ale současně můžeme užívat nové pohledy, nechat se oslovit tím, co podnětného nacházíme a vydávat se pro nás zajímavými směry - a někdy i posílit se setkáním s něčím obtížným, čím potřebujeme projít třeba proto, abychom to mohli nechat za sebou.

Co vám psychoterapie může přinést?

• nalezení větší vnitřní jistoty a přiměřeného sebevědomí
• pocit větší energie a síly čelit obtížím na své životní cestě
• možnost lépe rozumět sobě a motivům svého jednání a získat větší vhled do své situace
• snížení pocitů vnitřního napětí, úzkosti, přetížení, strachu, deprese, studu či viny
• větší spokojenost ve vztazích a posílení schopnosti vztahovat se k druhým lidem
• zlepšení komunikace a spolupráce s druhými lidmi i schopnosti přiměřeně se prosadit
• vyrovnání se s důsledky obtížných životních událostí
• zlepšení kvality života a pocitu jeho smyslu a naplnění

Konzultace nabízím formou

• individuální, kdy se věnujeme tématům podle jejich důležitosti pro klienta samotného
• párovou, kdy jsou v centru pozornosti především možnosti zlepšení vzájemného, obvykle partnerského vztahu

Při zvažování, jestli vyhledat pomoc psychologa, často narážíme na přesvědčení, že náš problém je banalitou, za jejíž nepřekonání se stydíme, nebo naopak že je tak závažný, že jej nelze změnit.

Pokud se mnou chcete předběžně probrat, zda pro vás naše spolupráce může být přínosná, napište mi prosím, nebo mi zavolejte.

Na těchto stránkách také máte možnost dozvědět se víc o tom, co můžete očekávat od naší spolupráce i od terapie obecně.